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さつまいものマッシュ

35分 · 4人分

Based on a recipe from Pennsylvania Nutrition Education Network, via USDA MyPlate Kitchen

英語から機械翻訳されました。 オリジナルを表示

さつまいものマッシュ

Juggernaut XL by KandooAIで作成した画像

材料

  • 4さつまいも
  • 3.7 mlタイム
  • 1.2 ml塩
  • 1.2 ml黒こしょう

作り方

  1. さつまいもを洗って皮をむき、厚さ2センチ(3/4インチ)の輪切りにする。
  2. 鍋にさつまいもを入れ、完全に浸るくらいの水を入れる。
  3. 鍋を中火にかけ、水を沸騰させる。
  4. さつまいもに火が通り、竹串がすっと通るようになるまで20~25分ほど煮る。
  5. 茹で汁を捨て、さつまいもをボウルに移す。
  6. フォークまたはマッシャーを使って、さつまいもをしっかりつぶす。
  7. タイム、塩、黒こしょうを加え、全体をよく混ぜ合わせる。

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