Breakfast Shake na Prutas at Yogurt
Mga hakbang na isinulat ng Kubbord
Isinalin mula sa Ingles ng isang makina. Ipakita ang orihinal
Litrato na ginawa gamit ang Juggernaut XL by KandooAI
Mga sangkap
- 1saging
- ¾ tasakatas ng pinya
- ½ tasavanilla yogurt na low-fat
- ½ tasastrawberries
Paano lutuin
- Balatan ang saging at ilagay ito sa blender kasama ang mga strawberry, ¾ tasa ng pineapple juice, at ½ tasa ng low-fat vanilla yogurt.
- Takpan nang maigi ang blender at i-blend sa high speed sa loob ng 30 hanggang 60 segundo, hanggang sa maging pino, mabula, at wala nang makikitang buo-buong prutas.
- Ihati at isalin ang shake nang pantay sa dalawang baso, pagkatapos ay i-serve agad.
Sinusubaybayan ng Kubbord ang pagkain sa iyong kusina at sinasabi sa iyo kung ano ang maaari mong lutuin gamit ang mga ito, bago pa man may mapanis.
Maabisuhan kapag inilunsad ang Kubbord
Kasalukuyang sinusubukan ang Kubbord. Iwanan ang iyong email at padadalhan ka namin ng isang email kapag nasa Google Play na ito.
Naka-Android? Subukan ang Kubbord nang maaga →
Isang email sa paglulunsad, dagdag pa ang isa para kumpirmahin ang iyong address. Wala nang iba, at maaari kang umalis anumang oras. Ang mga email ay nasa wikang Ingles. Paano namin ito itinatago.