Kubbord
Deutsch

Frucht-Joghurt-Frühstücksshake

5 Min. · Portionen: 2

Based on a recipe from Recipes to Grow On University of Illinois Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

Schritte von Kubbord verfasst

Maschinell aus dem Englisch übersetzt. Das Original anzeigen

Frucht-Joghurt-Frühstücksshake

Bild erstellt mit Juggernaut XL by KandooAI

Zutaten

  • 1banane
  • ¾ Tasseananassaft
  • ½ Tassefettarmer vanillejoghurt
  • ½ Tasseerdbeeren

Zubereitung

  1. Die Banane schälen und zusammen mit den Erdbeeren, ¾ Tasse Ananassaft und ½ Tasse fettarmem Vanillejoghurt in einen Mixer geben.
  2. Den Deckel schließen und für 30 bis 60 Sekunden auf hoher Stufe mixen, bis der Shake komplett glatt, schaumig und frei von sichtbaren Fruchtstückchen ist.
  3. Den Shake gleichmäßig auf zwei Gläser verteilen und sofort servieren.

Kubbord behält den Überblick über die Lebensmittel in deiner Küche und sagt dir, was du damit kochen kannst, bevor etwas verdirbt.

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