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Insalata estiva somala

15 min · Porzioni: 8

Based on a recipe from North Dakota Food and Culture: A Taste of World Cuisine North Dakota State University Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

Passaggi scritti da Kubbord

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Insalata estiva somala

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Ingredienti

  • 44.4 mlolio di oliva
  • 14.8 mlsucco di limone
  • 3mele
  • 2peperoni verdi
  • 3pomodori
  • 2cetrioli
  • sale e pepe (opzionale)

Preparazione

  1. In una ciotola capiente, sbatti insieme l'olio d'oliva e il succo di limone finché non saranno ben amalgamati e leggermente addensati.
  2. Togli il torsolo e taglia a cubetti le mele, rimuovi i semi e taglia a cubetti i peperoni verdi, quindi taglia a cubetti i pomodori e i cetrioli in pezzi delle dimensioni di un boccone.
  3. Trasferisci le mele, i peperoni verdi, i pomodori e i cetrioli tagliati a cubetti nella ciotola con il condimento.
  4. Condisci con sale e pepe, se lo desideri, e mescola delicatamente finché tutti gli ingredienti non saranno uniformemente ricoperti dal condimento.
  5. Metti l'insalata in frigorifero per almeno 15 minuti per farla raffreddare prima di servire.

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