Kubbord
ไทย

ถั่วพินโตซัลซ่า

20 นาที · สำหรับ 7 ที่

Based on a recipe from 2009 Recipe Calendar University of Maryland Extension Food Supplement Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

ขั้นตอนโดย Kubbord

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

ถั่วพินโตซัลซ่า

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • 14.8 mlน้ำมันมะกอก
  • 1หอมหัวใหญ่สับ
  • 1กระเทียม สับละเอียด
  • 2 กระป๋องถั่วพินโตโซเดียมต่ำ ล้างและสะเด็ดน้ำ
  • 1 ถ้วยซัลซ่า

วิธีทำ

  1. อุ่นน้ำมันมะกอกในกระทะโดยใช้ไฟกลางประมาณ 1 นาทีจนน้ำมันเริ่มร้อนเป็นประกาย
  2. ใส่หอมหัวใหญ่สับและกระเทียมสับลงไป ผัดไปเรื่อยๆ ประมาณ 4 ถึง 5 นาทีจนหอมหัวใหญ่สุกใสและนิ่ม
  3. ใส่ถั่วพินโตที่ล้างและสะเด็ดน้ำแล้วลงไป ตามด้วยซัลซ่า คนให้เข้ากันดี
  4. ลดไฟลงเป็นไฟอ่อนถึงกลาง แล้วเคี่ยวเบาๆ ประมาณ 10 นาที โดยคนเป็นครั้งคราว จนส่วนผสมเดือดปุดๆ และร้อนทั่วถึง
  5. ยกลงจากเตา แล้วตักถั่วร้อนๆ ใส่ชามพร้อมเสิร์ฟ

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord