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Ensalada marinada de tres frijoles

75 min · Para 4 personas

Based on a recipe from The Texas A&M University System Texas Cooperative Extension Expanded Nutrition Program, via USDA MyPlate Kitchen

Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Ensalada marinada de tres frijoles

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI

Qué se necesita

  • ½ lataalubias cannellini bajas en sodio
  • ½ latajudías verdes troceadas, bajas en sodio
  • ½ lataalubias rojas, bajas en sodio
  • 1cebolla, mediana
  • ½ tazaapio picado
  • 8 ozaderezo italiano para ensalada sin grasa

Cómo cocinarlo

  1. Vacía las latas de frijoles en un colador y enjuágalos bien.
  2. Pela la cebolla y córtala en trozos pequeños.
  3. En un tazón grande, mezcla los frijoles escurridos, la cebolla picada y el apio.
  4. Vierte el aderezo italiano sobre la mezcla de verduras y revuelve suavemente para cubrir todo.
  5. Cubre el tazón y colócalo en el refrigerador para marinar durante al menos una hora, o hasta toda la noche.
  6. Escurre el exceso de líquido de la ensalada antes de servir.

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