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Wrap di arachidi, pesche e ananas

15 min · Porzioni: 4

Based on a recipe from Meeting Your MyPlate Goals on a Budget MyPlate National Strategic Partners Toolkit, via USDA MyPlate Kitchen

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Wrap di arachidi, pesche e ananas

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Ingredienti

  • 1 lattinapesche a fette
  • 1 lattinaananas a cubetti nel succo
  • ½ tazzapeperone rosso o verde
  • 4.9 mlcannella
  • 4tortillas integrali
  • ½ tazzaburro di arachidi croccante
  • 3 tazzalattuga

Preparazione

  1. Mescolare le pesche sgocciolate, l'ananas, il peperone a pezzetti e la cannella in una ciotola media.
  2. Scaldare leggermente le tortillas finché non diventano morbide e flessibili.
  3. Spalmare due cucchiai di burro di arachidi su ogni tortilla, lasciando un bordo sui lati.
  4. Distribuire il mix di frutta in modo uniforme sopra il burro di arachidi, poi cospargere con la lattuga sminuzzata.
  5. Ripiegare i lati e la parte inferiore di ogni tortilla sul ripieno e arrotolare strettamente.

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