Kubbord
ไทย

ปลาอบเลมอนรสจี๊ดจ๊าด

30 นาที · สำหรับ 2 ที่

Based on a recipe from Cooking For You or Two University of Wyoming Extension Cent$ible Nutrition Program, via USDA MyPlate Kitchen

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

ปลาอบเลมอนรสจี๊ดจ๊าด

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • ½ lbเนื้อปลา
  • ½หอมหัวใหญ่ลูกเล็ก
  • 29.6 mlน้ำเลมอน
  • 2½ mlน้ำมันคาโนลา
  • 3.7 mlผงปรุงรสเลมอนพริกไทย
  • 2½ mlพาร์สลีย์แห้ง
  • ปาปริก้า (ไม่บังคับ)

วิธีทำ

  1. แบ่งเนื้อปลาเป็นสองชิ้นแล้ววางลงบนถาดอบโดยไม่ต้องทาไขมัน
  2. วางหอมหัวใหญ่สไลด์ลงบนเนื้อปลาให้ทั่ว
  3. ราดน้ำเลมอนและน้ำมันคาโนลาลงไปด้านบน
  4. ปรุงรสด้วยเลมอนเปปเปอร์ พาร์สลีย์แห้ง และปาปริกา (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
  5. ปิดถาดอบแล้วพักปลาทิ้งไว้ 5 นาที
  6. อบที่อุณหภูมิ 350 °F เป็นเวลาประมาณ 20 นาที นำออกจากเตาเมื่อเนื้อปลาเริ่มแยกตัวได้ง่ายด้วยส้อม

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord