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Insalata di riso

15 min · Porzioni: 6

Based on a recipe from Eating Smart, Being Active Colorado State University and University of California at Davis, via USDA MyPlate Kitchen

Passaggi scritti da Kubbord

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Insalata di riso

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Ingredienti

  • 2 tazzariso integrale cotto
  • ½ tazzapiselli cotti
  • 1 tazzasedano a cubetti
  • ½ tazzapeperoni a cubetti
  • ¼ tazzauvetta
  • 29.6 mlmaionese
  • 29.6 mldressing alla francese
  • 2½ mlsale (opzionale)

Preparazione

  1. In una ciotola media, unisci il riso integrale cotto, i piselli cotti, il sedano a cubetti, i peperoni a cubetti e l'uvetta.
  2. In una piccola ciotola, sbatti insieme la maionese, il condimento francese e il sale fino a ottenere un composto liscio e ben amalgamato, per circa 30 secondi.
  3. Versa il condimento sul riso e sulle verdure nella ciotola media.
  4. Mescola bene il tutto con un cucchiaio grande finché non sarà uniformemente ricoperto di condimento, quindi servi immediatamente o metti in fresco.

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