Kubbord
Polski

Danie z patelni

25 min · Porcje: 4

Based on a recipe from University of Connecticut Family Nutrition Program Senior Nutrition Awareness Project (SNAP) Newsletters, via USDA MyPlate Kitchen

Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał

Danie z patelni

Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI

Potrzebne składniki

  • 1 opakowaniemrożone brokuły
  • 2 puszkapomidory duszone o obniżonej zawartości sodu
  • 1 szkl.ugotowany brązowy ryż
  • 1 puszkabiała fasola w puszce
  • czarny pieprz (opcjonalnie)
  • oregano, bazylia lub ostra papryka (opcjonalnie)

Jak przygotować

  1. Umieść duszone pomidory i zieleninę w garnku, małym rondelku lub na patelni elektrycznej ustawionej na średnio-wysoką temperaturę.
  2. Gotuj przez 10 do 20 minut, od czasu do czasu delikatnie mieszając, aż zielenina osiągnie pożądaną miękkość.
  3. Dodaj ugotowany brązowy ryż, odcedzoną białą fasolę, czarny pieprz oraz wszelkie opcjonalne przyprawy, których chcesz użyć.
  4. Kontynuuj gotowanie, aż cała mieszanka będzie równomiernie podgrzana.

Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.

Ugotuj to w Kubbord

Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje

Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.

Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →

Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.

Więcej przepisów Kubbord