Kubbord
Polski

Szybki i prosty dip z fasoli

5 min · Porcje: 1

Based on a recipe from Originally named: Yummy Bean Dip Adapted from: University of Wyoming Extension Cent$ible Nutrition Program, via USDA MyPlate Kitchen

Kroki napisane przez Kubbord

Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał

Szybki i prosty dip z fasoli

Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI

Potrzebne składniki

  • ⅓ szkl.fasola gotowana niskosodowa (np. pinto)
  • 4.9 mlodtłuszczony jogurt naturalny
  • 14.8 mlsalsa

Jak przygotować

  1. Umieść ugotowaną fasolę w małym zamykanym woreczku strunowym, wyciśnij nadmiar powietrza i szczelnie zamknij woreczek.
  2. Dokładnie rozgnieć fasolę przez woreczek palcami przez 1 do 2 minut, aż uzyska konsystencję pasty i będzie w większości gładka.
  3. Otwórz woreczek, dodaj jogurt naturalny beztłuszczowy oraz salsę, a następnie ponownie szczelnie go zamknij.
  4. Ugniataj woreczek palcami przez około 1 minutę, aż składniki całkowicie się połączą i uzyskają jednolity kolor.
  5. Otwórz górę woreczka, aby podać dip bezpośrednio, lub odetnij dolny róg woreczka i wyciśnij dip do miseczki.

Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.

Ugotuj to w Kubbord

Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje

Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.

Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →

Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.

Więcej przepisów Kubbord