Okra z zieleniną
Based on a recipe from Ohio Commission on Minority Health, via USDA MyPlate Kitchen
Kroki napisane przez Kubbord
Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał
Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI
Potrzebne składniki
- 1mała cebula, drobno posiekana
- 29.6 mlolej kukurydziany
- 6 szkl.zielenina, poszatkowana
- 16strąki okry
- 4papryczki chili, drobno posiekane i zmiażdżone
- 1sok z cytryny
- ¼ szkl.woda
Jak przygotować
- Rozgrzej olej kukurydziany w dużym, ciężkim garnku na średnim ogniu przez 1 do 2 minut, aż zacznie lśnić.
- Dodaj drobno posiekaną cebulę i smaż, od czasu do czasu mieszając, przez 5 do 7 minut, aż się zarumieni.
- Wrzuć posiekaną zieleninę, strąki okry, drobno posiekane i roztarte papryczki chili oraz ¼ szklanki wody do garnka.
- Przykryj garnek pokrywką, zmniejsz ogień na mały i gotuj na wolnym ogniu przez 15 do 20 minut, aż zielenina i okra będą całkowicie miękkie, sprawdzając widelcem.
- Zdejmij garnek z ognia, wmieszaj sok z cytryny i przełóż do półmiska, aby podawać na ciepło.
Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.
Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje
Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.
Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →
Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.