シェイク・ア・プディング

材料

• 2 カップ無脂肪牛乳
• 1 パックインスタントバニラプディングミックス
• 2バナナ（皮むき・スライス）

作り方

1. 清潔な1クォート（約1リットル）の蓋がしっかりと閉まる瓶に、牛乳2カップを注ぎ入れます。
2. インスタントバニラプディングミックスの小袋を瓶に加え、蓋をしっかりと閉めます。
3. プディングが完全になめらかになるまで、瓶を力強く振ります。
4. スライスしたフルーツを盛り付け用のカップに分けるか、ボウル1つに並べ入れます。
5. 振ったプディングをフルーツの上に均等に流し入れ、冷蔵庫に入れて冷やします。