Kubbord
Español

Migas

20 min · Para 4 personas

Based on a recipe from The Texas A&M University System Texas Cooperative Extension Expanded Nutrition Program, via USDA MyPlate Kitchen

Pasos escritos por Kubbord

Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Qué se necesita

  • 4tortillas grandes
  • 44.4 mlaceite de canola
  • ¼ tazapimiento
  • ¼ tazacebolla
  • 4huevos ligeramente batidos
  • 59.1 mlqueso cheddar bajo en grasa, rallado

Cómo cocinarlo

  1. Corta las 4 tortillas grandes en trozos pequeños del tamaño de un bocado.
  2. Calienta las 3 cucharadas de aceite de canola en una sartén mediana a fuego medio durante unos 2 minutos hasta que brille.
  3. Agrega los trozos de tortilla a la sartén y fríelos, revolviendo de vez en cuando, durante 3 a 4 minutos hasta que estén crujientes y ligeramente dorados.
  4. Incorpora el ¼ de taza de pimiento y el ¼ de taza de cebolla, cocinando durante 3 a 4 minutos hasta que las verduras estén suaves y fragantes.
  5. Vierte los 4 huevos ligeramente batidos y revuelve todo suavemente durante 2 a 3 minutos hasta que los huevos estén completamente cuajados, no quede líquido y alcancen una temperatura interna de 160°F (71°C).
  6. Retira la sartén del fuego y espolvorea el ¼ de taza de queso cheddar bajo en grasa rallado uniformemente por encima.
  7. Cubre la sartén con una tapa y deja reposar fuera del fuego durante 1 a 2 minutos hasta que el queso esté completamente derretido, luego sirve inmediatamente en platos.

Kubbord lleva la cuenta de la comida en tu cocina y te dice qué puedes cocinar con ella antes de que algo se estropee.

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