Kubbord
Polski

Zupa Trzy Siostry

45 min · Porcje: 8

Based on a recipe from Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał

Zupa Trzy Siostry

Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI

Potrzebne składniki

  • 22.2 mlolej roślinny
  • ¾ szkl.marchewka w kostce
  • 1 szkl.posiekana cebula
  • 4czosnek
  • 2 szkl.dynia letnia lub zimowa w kostce
  • 1½ szkl.kukurydza
  • 1½ szkl.ugotowana fasola
  • 1 puszkapomidory krojone niskosodowe
  • 3 szkl.wywar niskosodowy
  • 4.9 mlkmin rzymski
  • 1.2 mlczarny pieprz

Jak przygotować

  1. Rozgrzej olej w dużym garnku na średnim ogniu.
  2. Wrzuć marchewkę i cebulę, podsmażaj przez 8 do 10 minut, aż cebula zacznie się lekko złocić.
  3. Dodaj posiekany czosnek, pokrojoną w kostkę dynię i kukurydzę, gotuj przez kolejne 3 do 4 minut.
  4. Wlej pokrojone pomidory i bulion, a następnie dodaj ugotowaną fasolę, kmin rzymski i czarny pieprz.
  5. Doprowadź płyn do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień, by całość delikatnie pyrkała.
  6. Gotuj bez przykrycia przez 15 do 30 minut lub do momentu, aż wszystkie warzywa będą wystarczająco miękkie.

Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.

Ugotuj to w Kubbord

Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje

Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.

Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →

Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.

Więcej przepisów Kubbord