Kubbord
ไทย

เลมอนเปปเปอร์แซลมอนแพตตี้

25 นาที · สำหรับ 5 ที่

Based on a recipe from Chickasaw Nation Nutrition Services, Get Fresh Initiative, via USDA MyPlate Kitchen

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

เลมอนเปปเปอร์แซลมอนแพตตี้

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • ¾ ถ้วยเกล็ดขนมปัง
  • ¼ ถ้วยมายองเนสไขมันต่ำ
  • 1ไข่ตีพอแตก
  • 2½ mlเลมอนพริกไทย
  • 7 ozปลาแซลมอนแช่แข็ง ละลาย คั้นน้ำออก และสับละเอียด (ไม่บังคับ)
  • 1สเปรย์น้ำมัน

วิธีทำ

  1. ผสมเกล็ดขนมปัง มายองเนส ไข่ไก่ที่ตีแล้ว และเลมอนเปปเปอร์เข้าด้วยกันในชามผสมขนาดกลาง
  2. ใส่เนื้อปลาแซลมอนที่เตรียมไว้ลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากันดี
  3. แบ่งส่วนผสมออกเป็น 5 ส่วนเท่าๆ กัน แล้วปั้นแต่ละส่วนให้เป็นก้อนแบนกลม
  4. ฉีดสเปรย์น้ำมันสำหรับทำอาหารบางๆ ลงบนกระทะ แล้วตั้งไฟกลางให้ร้อน
  5. นำปลาลงไปทอดประมาณ 5 ถึง 7 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง
  6. พลิกด้านปลาแล้วทอดต่อจนอีกด้านเป็นสีน้ำตาลและอุณหภูมิภายในเนื้อปลาสูงถึง 145 องศาฟาเรนไฮต์

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord