洋梨のコブサラダ
From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
Kubbordが作成した手順
英語から機械翻訳されました。 オリジナルを表示

Juggernaut XL by KandooAIで作成した画像
材料
- 1洋梨缶(半割)
- 6 カップベビーリーフミックス
- 7.4 mlパルメザンチーズ
- 1⅓ カップ人参(おろしたもの)
- 44.4 mlくるみ
- ¼ カップ梨ジュース
- 1.2 mlサイダービネガー
- 1.2 mlはちみつ
- 1.2 mlディジョンマスタード
- 塩・黒胡椒
- 1.2 mlエキストラバージンオリーブオイル
作り方
- ブレンダーに、洋梨ジュース、サイダービネガー、ハチミツ、ディジョンマスタード、エキストラバージンオリーブオイル、塩少々、黒こしょうを入れます。滑らかで乳化するまで20〜30秒間ブレンドします。
- 缶詰の洋梨のシロップ漬けをまな板の上で一口大に切ります。
- 大きなボウルにメスクラン(ベビーリーフ)ミックスを入れ、用意したドレッシングを回しかけ、葉全体に味がなじむように軽く和えます。
- 切っておいた洋梨、すりおろし人参、くるみをボウルに加え、全体に混ざるように軽く和えます。
- サラダを皿に均等に盛り付け、それぞれの分量の上にパルメザンチーズをふりかけます。
Kubbordはキッチンの食材を管理し、食材が傷んでしまう前に作れる料理を教えてくれます。
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