シトラスベジタブル
From USDA MyPlate Kitchen. US Department of Health and Human Services National Cancer Institute
Kubbordが作成した手順
英語から機械翻訳されました。 オリジナルを表示

Juggernaut XL by KandooAIで作成した画像
材料
- 4 カップミックスベジタブル
- 29.6 mlライム汁
- 7.4 mlオリーブオイル
- 2½ mlオレガノ
作り方
- ミックスベジタブルを食べやすい大きさに切る。
- 鍋に2.5cmほどの水を入れ、蒸し器をセットして野菜を並べ、蓋をして中強火で5~7分、フォークが通るくらいの固さに蒸す。
- 野菜の水気をしっかり切り、ボウルに移して10分ほど置き、完全に冷ます。
- 小さなボウルで、ライム果汁、オリーブオイル、フレッシュオレガノをよく混ぜ合わせる。
- 冷めた野菜にドレッシングをかけ、よく和えてから盛り付ける。
Kubbordはキッチンの食材を管理し、食材が傷んでしまう前に作れる料理を教えてくれます。
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