Kubbord
Deutsch

Fleischbällchensuppe

50 Min. · Portionen: 4

Based on a recipe from California Champions for Change Lunch Recipes California Department of Public Health Network for a Healthy California, via USDA MyPlate Kitchen

Maschinell aus dem Englisch übersetzt. Das Original anzeigen

Fleischbällchensuppe

Bild erstellt mit Juggernaut XL by KandooAI

Zutaten

  • 6 Tassewasser
  • ⅓ Tassebrauner reis
  • 3Brühwürfel
  • 14.8 mloregano
  • 8 ozhackfleisch
  • 1Tomate
  • ½zwiebel
  • 1ei
  • 2½ mlsalz
  • 2 Tassegemüsemischung

Zubereitung

  1. Wasser, Reis, Brühwürfel und Oregano in einem großen Topf vermengen und bei starker Hitze zum Kochen bringen.
  2. Die Flüssigkeit umrühren, bis sich die Brühe vollständig aufgelöst hat, dann die Hitze reduzieren und köcheln lassen.
  3. In einer separaten Schüssel das Hackfleisch, die gehackten Tomaten, die Zwiebel, das Ei und das Salz vermischen.
  4. Die Fleischmischung zu 12 einzelnen Fleischbällchen formen.
  5. Die Fleischbällchen in die köchelnde Brühe geben und 30 Minuten lang garen.
  6. Das gehackte Gemüse unterrühren und weitere 10 bis 15 Minuten köcheln lassen, bis der Reis und das Gemüse gar sind und die Fleischbällchen durchgegart sind.
  7. Die Suppe heiß servieren.

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