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Quiche con crosta magica

45 min · Porzioni: 6

Based on a recipe from Simple Healthy Recipes Oklahoma Nutrition Information and Education ONIE Project, via USDA MyPlate Kitchen

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Quiche con crosta magica

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Ingredienti

  • 14.8 mlolio vegetale
  • ½ tazzacipolla tritata
  • 2 tazzaverdure surgelate
  • 1 tazzaformaggio cheddar magro grattugiato
  • 3uova
  • 1½ tazzalatte parzialmente scremato
  • ¾ tazzapreparato per dolci

Preparazione

  1. Fai soffriggere la cipolla nell'olio finché non diventa morbida, oppure cuocila insieme alle verdure.
  2. Cuoci le verdure finché non sono tenere e scola bene tutto il liquido in eccesso.
  3. Ungi leggermente una teglia rotonda o una pirofila quadrata da 20x20 cm.
  4. Distribuisci le verdure cotte uniformemente sul fondo della teglia preparata.
  5. Spargi il formaggio grattugiato sopra lo strato di verdure.
  6. Sbatti insieme il latte, le uova e il preparato per dolci/torte salate finché non sono ben amalgamati.
  7. Versa il composto di uova sopra le verdure e il formaggio nella teglia.
  8. Cuoci in forno a 175 °C per 35 minuti, assicurandoti che il centro sia rappreso e che uno stuzzicadenti inserito al centro ne esca pulito.

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