Kubbord
Deutsch

Mikrowellen-Denver-Rührei-Slider

5 Min. · Portionen: 1

Based on a recipe from Meeting Your MyPlate Goals on a Budget MyPlate National Strategic Partners Toolkit, via USDA MyPlate Kitchen

Maschinell aus dem Englisch übersetzt. Das Original anzeigen

Mikrowellen-Denver-Rührei-Slider

Bild erstellt mit Juggernaut XL by KandooAI

Zutaten

  • 29.6 mlgehackte paprikaschoten
  • 14.8 mlzwiebel, gehackt
  • 1ei
  • 1gehackter kochschinken
  • 14.8 mlwasser
  • 1Burgerbrötchen

Zubereitung

  1. Paprika und Zwiebel in einer kleinen mikrowellengeeigneten Schüssel oder Förmchen vermischen.
  2. Für 30 Sekunden bei hoher Leistung in die Mikrowelle geben und kurz umrühren.
  3. Ei, Schinken und Wasser in die Schüssel geben und verquirlen, bis das Ei vollständig vermengt ist.
  4. Für 30 Sekunden bei hoher Leistung in die Mikrowelle geben und erneut umrühren.
  5. Weitere 30 bis 45 Sekunden in der Mikrowelle garen, bis das Ei größtenteils gestockt ist.
  6. Mit Salz und Pfeffer nach Belieben würzen und im getoasteten Brötchen servieren.

Kubbord behält den Überblick über die Lebensmittel in deiner Küche und sagt dir, was du damit kochen kannst, bevor etwas verdirbt.

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