ヨーグルトベリーパフェ
From USDA MyPlate Kitchen. USDA Food and Nutrition Information Center
Kubbordが作成した手順
英語から機械翻訳されました。 オリジナルを表示
Juggernaut XL by KandooAIで作成した画像
材料
- 2 カップ低脂肪ヨーグルト
- 1 カップバナナ（スライス）
- ½ カップブルーベリー
- ½ カップいちご（スライス）
- その他の果物 (お好みで)
- 1 カップグラノーラ
作り方
- 背の高いパフェグラスを4つ用意します。
- 低脂肪ヨーグルトカップ1/2を、それぞれのグラスの底に入れます。
- グラノーラカップ1/4を、それぞれのグラスのヨーグルトの上に均等に振り入れます。
- スライスしたバナナ、新鮮なブルーベリー、スライスしたイチゴ、その他お好みのフルーツを、グラノーラの上に均等に盛り付け、すぐにお召し上がりください。
Kubbordはキッチンの食材を管理し、食材が傷んでしまう前に作れる料理を教えてくれます。
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