Braciole di maiale al miele e senape
Based on a recipe from Pennsylvania Nutrition Education Network, via USDA MyPlate Kitchen
Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale
Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI
Ingredienti
- 4braciole di lonza di maiale
- ⅓ tazzaspremuta d'arancia
- 14.8 mlsalsa di soia a basso contenuto di sodio
- 29.6 mlsalsa alla senape e miele leggera
Preparazione
- Metti le braciole di maiale in una padella antiaderente grande.
- Fai rosolare le braciole su un lato a fuoco medio-alto.
- Gira le braciole usando una spatola.
- Versa il succo d'arancia, la salsa di soia e la senape al miele, poi mescola per amalgamare.
- Copri la padella con un coperchio e abbassa la fiamma.
- Fai cuocere il maiale a fuoco lento per 6-8 minuti finché non sarà completamente cotto.
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