Kubbord
ไทย

กะหล่ำดาวอบ

40 นาที · สำหรับ 6 ที่

Based on a recipe from Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

กะหล่ำดาวอบ

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • 6 ถ้วยกะหล่ำดาว
  • 14.8 mlน้ำมันพืช
  • 0.6 mlเกลือ
  • 0.6 mlพริกไทยดำ
  • 4.9 mlน้ำเลมอน

วิธีทำ

  1. อุ่นเตาอบไว้ที่อุณหภูมิ 400 องศาฟาเรนไฮต์ แล้วปูถาดอบขนาดใหญ่ด้วยกระดาษไขหรือฟอยล์เพื่อไม่ให้ติดถาดและทำความสะอาดง่าย
  2. ล้างกะหล่ำดาวให้สะอาด ตัดขั้วออก ถ้าลูกใหญ่ให้ผ่าครึ่งตามยาว ส่วนลูกเล็กให้เก็บไว้ทั้งลูก
  3. นำกะหล่ำดาว น้ำมันพืช เกลือ และพริกไทย มาผสมรวมกันในชามผสมขนาดใหญ่ คลุกเคล้าให้เข้ากันดี
  4. นำกะหล่ำดาวที่ปรุงรสแล้วมาวางเรียงบนถาดที่เตรียมไว้ให้กระจายทั่วถาดเป็นชั้นเดียว
  5. นำเข้าอบ 20 ถึง 30 นาที โดยคอยพลิกกลับด้านในระหว่างอบจนสุกนุ่มและมีสีน้ำตาลสวย
  6. นำถาดออกจากเตาอบ แล้วบีบน้ำเลมอนราดลงบนกะหล่ำดาวขณะที่ยังร้อนอยู่

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord