Kubbord
Polski

Zupa z soczewicy

45 min · Porcje: 10

Based on a recipe from Bronson Wellness Center, Adapted from Easy Lentil Soup Bronson Healthcare - Michigan, via USDA MyPlate Kitchen

Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał

Zupa z soczewicy

Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI

Potrzebne składniki

  • 29.6 mloliwa z oliwek
  • 1cebula
  • 3marchew
  • 3ząbki czosnku
  • 2 szkl.soczewica
  • 1 puszkapomidory w kostkę
  • 8 szkl.bulion warzywny lub drobiowy
  • 1liść laurowy
  • 1.2 mlpłatki czerwonej papryki
  • 4.9 mlsól
  • 4.9 mlczarny pieprz

Jak przygotować

  1. Rozgrzej olej w garnku i podsmaż cebulę, marchewki, czosnek oraz płatki czerwonej papryki, aż warzywa zmiękną.
  2. Dodaj pomidory, liść laurowy, sól oraz czarny pieprz i zamieszaj.
  3. Wlej bulion i dodaj przepłukaną soczewicę.
  4. Gotuj na wolnym ogniu przez około 30 minut, od czasu do czasu sprawdzając, czy soczewica osiągnęła pożądaną miękkość.
  5. Spróbuj zupy i w razie potrzeby dopraw ją solą oraz pieprzem.

Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.

Ugotuj to w Kubbord

Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje

Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.

Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →

Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.

Więcej przepisów Kubbord