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Sopa de lentejas

45 min · Para 10 personas

Based on a recipe from Bronson Wellness Center, Adapted from Easy Lentil Soup Bronson Healthcare - Michigan, via USDA MyPlate Kitchen

Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Sopa de lentejas

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI

Qué se necesita

  • 29.6 mlaceite de oliva
  • 1cebolla
  • 3zanahorias
  • 3dientes de ajo
  • 2 tazalentejas
  • 1 latatomates en dados
  • 8 tazacaldo de verduras o de pollo
  • 1hoja de laurel
  • 1.2 mlcopos de chile rojo
  • 4.9 mlsal
  • 4.9 mlpimienta negra

Cómo cocinarlo

  1. Calienta el aceite en una olla y cocina la cebolla, las zanahorias, el ajo y las hojuelas de chile rojo hasta que los vegetales estén tiernos.
  2. Incorpora los tomates, la hoja de laurel, la sal y la pimienta negra.
  3. Vierte el caldo y añade las lentejas previamente enjuagadas.
  4. Cocina la mezcla a fuego lento durante unos 30 minutos, revisando periódicamente hasta que las lentejas alcancen la ternura deseada.
  5. Prueba la sopa y ajusta la sazón con más sal y pimienta si es necesario.

Kubbord lleva la cuenta de la comida en tu cocina y te dice qué puedes cocinar con ella antes de que algo se estropee.

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