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Ensalada Club de Pollo

20 min · Para 4 personas

Based on a recipe from Eat Better. Buy Better: Iowa State University Extension 2009 Calendar Iowa State University Extension and Montana State University, via USDA MyPlate Kitchen

Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Ensalada Club de Pollo

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI

Qué se necesita

  • 1 tazapasta de trigo integral
  • 6 tazalechuga romana
  • 2 tazapimientos verdes
  • 2 tazatomates
  • 1½ tazapollo cocido sin piel
  • ½ tazaaderezo italiano ligero
  • 1huevo duro (opcional)
  • ¼ tazaqueso rallado

Cómo cocinarlo

  1. Hierve la pasta siguiendo las instrucciones del paquete, luego escúrrela y deja que se enfríe.
  2. Distribuye la lechuga en 4 platos o cuencos individuales.
  3. Mezcla las verduras picadas, el pollo cocido y la pasta fría en un bol grande.
  4. Vierte el aderezo sobre la mezcla y revuelve suavemente para combinar.
  5. Divide la mezcla de ensalada equitativamente entre los 4 cuencos.
  6. Decora cada cuenco con unas rodajas de huevo duro si lo deseas y espolvorea con 1 cucharada de queso rallado.

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