Kubbord
Filipino

Soup na Tofu, Kamatis, at Spinach

20 min · Para sa 4 servings

Based on a recipe from Montana State University Extension Service Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

Isinalin mula sa Ingles ng isang makina. Ipakita ang orihinal

Soup na Tofu, Kamatis, at Spinach

Litrato na ginawa gamit ang Juggernaut XL by KandooAI

Mga sangkap

  • 4.9 mlvegetable oil
  • ½ tasasibuyas, tinadtad
  • 1hiniwang butil ng bawang
  • 6 tasatubig o low-sodium chicken broth
  • 1 packtokwa
  • 2kamatis, tinadtad
  • 3spring onion, tinadtad (opsyonal)
  • 4 tasasariwang dahon ng spinach
  • 14.8 mlsoy sauce na mababa ang asin
  • 1.2 mlpamintang durog
  • ¼ tasadahon ng cilantro (opsyonal)

Paano lutuin

  1. Painitin ang mantika sa isang 3-quart na kasirola sa katamtamang apoy, pagkatapos ay lutuin ang tinadtad na sibuyas hanggang sa lumambot at maging translucent nang hindi nasusunog.
  2. Idagdag ang pinitpit na bawang at haluin nang wala pang isang minuto hanggang sa humalimuyak.
  3. Ibuhos ang sabaw o tubig at pakuluan ito.
  4. Dahan-dahang ilagay ang hiniwang tofu at tinadtad na kamatis, hinaan ang apoy, at pakuluan nang mahina sa loob ng mga dalawang minuto hanggang sa lumambot ang mga kamatis nang hindi nadudurog.
  5. Ihalo ang toyo, paminta, spinach, at ang mga dahon ng sibuyas at cilantro kung gagamit nito, at lutuin sandali hanggang sa malanta ang mga gulay.
  6. Alisin ang soup sa apoy, timplahan ayon sa panlasa, at ilagay sa mga mangkok para ihain nang mainit.

Sinusubaybayan ng Kubbord ang pagkain sa iyong kusina at sinasabi sa iyo kung ano ang maaari mong lutuin gamit ang mga ito, bago pa man may mapanis.

Lutuin ito sa Kubbord

Maabisuhan kapag inilunsad ang Kubbord

Kasalukuyang sinusubukan ang Kubbord. Iwanan ang iyong email at padadalhan ka namin ng isang email kapag nasa Google Play na ito.

Naka-Android? Subukan ang Kubbord nang maaga →

Isang email sa paglulunsad, dagdag pa ang isa para kumpirmahin ang iyong address. Wala nang iba, at maaari kang umalis anumang oras. Ang mga email ay nasa wikang Ingles. Paano namin ito itinatago.

Iba pang mga resipe sa Kubbord