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トルティーヤチップスとビーンズディップ

20分 · 4人分

Based on a recipe from Cooking Up Fun - A Pyramid of Snacks Cornell Cooperative Extension Cornell University Division of Nutritional Sciences, via USDA MyPlate Kitchen

英語から機械翻訳されました。 オリジナルを表示

トルティーヤチップスとビーンズディップ

Juggernaut XL by KandooAIで作成した画像

材料

  • 4コーントルティーヤ
  • 1 缶減塩キドニービーンズ
  • ¼ カップサルサ
  • ¼ カップ無脂肪サワークリーム
  • ½ カップチェダーチーズ(シュレッド)
  • 1 カップレタス(千切り)

作り方

  1. オーブンを400°F(約200℃)に予熱します。
  2. トルティーヤを重ねて8等分に切り、天板に重ならないように広げます。
  3. キドニービーンズを水洗いして水気を切り、ボウルに入れてマッシャーでつぶします。
  4. つぶした豆を耐熱皿の底に均一に広げます。
  5. 豆の上にサルサソースを塗り、その上にサワークリームを広げ、シュレッドチーズを散らします。
  6. トルティーヤをのせた天板と、ビーンズディップを入れた耐熱皿の両方をオーブンに入れます。
  7. 約8分間、ディップがふつふつとしてトルティーヤチップスがカリッとするまで焼きます。
  8. 温かいディップの上に千切りレタスを散らし、温かいチップスを添えて完成です。

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