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Verdure grigliate

20 min · Porzioni: 6

From USDA MyPlate Kitchen. US Department of Health and Human Services Centers for Disease Control and Prevention (CDC)

Passaggi scritti da Kubbord

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Verdure grigliate

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Ingredienti

  • 29.6 mlolio vegetale
  • 2spicchi d'aglio
  • 3patate dolci
  • 3pannocchie di mais
  • 1melanzana
  • 12cipollotti

Preparazione

  1. Preriscalda un barbecue da esterno o la griglia del forno a fuoco medio-alto (circa 200°C / 400°F).
  2. Sbuccia e trita finemente gli spicchi d'aglio. Taglia le patate dolci e la melanzana a rondelle di circa 1,3 cm (½ pollice) di spessore, pulisci le pannocchie di mais e spunta le radici dei cipollotti.
  3. In una ciotola capiente, mescola l'olio vegetale e l'aglio tritato. Aggiungi le patate dolci, le pannocchie, la melanzana e i cipollotti, mescolando bene finché tutte le verdure non saranno uniformemente condite.
  4. Disponi le verdure in un solo strato sulla griglia ben calda o sulla teglia da forno.
  5. Cuoci per 10 minuti, girando le verdure due volte durante la cottura, finché non saranno tenere alla prova della forchetta e leggermente abbrustolite.
  6. Trasferisci le verdure cotte su un piatto da portata e servi immediatamente.

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