Kubbord
Español

Verduras a la parrilla

20 min · Para 6 personas

From USDA MyPlate Kitchen. US Department of Health and Human Services Centers for Disease Control and Prevention (CDC)

Pasos escritos por Kubbord

Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Verduras a la parrilla

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI

Qué se necesita

  • 29.6 mlaceite vegetal
  • 2dientes de ajo
  • 3camotes
  • 3mazorcas de maíz
  • 1berenjena
  • 12cebolletas

Cómo cocinarlo

  1. Precalienta una parrilla al aire libre o la bandeja del horno (grill) a fuego medio-alto (aproximadamente 400°F / 200°C).
  2. Pela y pica finamente los dientes de ajo. Corta los camotes y la berenjena en rodajas de ½ pulgada de grosor, retira las hojas de las mazorcas de maíz y corta las raíces de las cebolletas.
  3. En un tazón grande, mezcla el aceite vegetal con el ajo picado. Agrega los camotes, las mazorcas de maíz, la berenjena y las cebolletas, mezclando hasta que todas las piezas estén cubiertas de manera uniforme.
  4. Acomoda las verduras en una sola capa sobre la rejilla caliente de la parrilla o la bandeja del horno.
  5. Cocina durante 10 minutos, volteando las verduras dos veces durante la cocción, hasta que estén tiernas al pincharlas con un tenedor y ligeramente doradas.
  6. Pasa las verduras cocidas a una fuente y sirve de inmediato.

Kubbord lleva la cuenta de la comida en tu cocina y te dice qué puedes cocinar con ella antes de que algo se estropee.

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