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Huevos Motuleños

45 min · Para 4 personas

From USDA MyPlate Kitchen. A Harvest of Recipes with USDA Foods USDA Food Distribution Program on Indian Reservations

Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Huevos Motuleños

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI

Qué se necesita

  • 1 tazafrijoles pintos secos
  • 6 tazaagua
  • 8tortillas de maíz
  • 1 lataguisantes bajos en sodio
  • 4 ozjamón cocido en dados
  • 4claras de huevo
  • 9.9 mlaceite vegetal
  • 1 tazasalsa de tomate fresca

Cómo cocinarlo

  1. Remoja los frijoles pintos en 3 tazas de agua durante toda la noche en el refrigerador. Escúrrelos. Hierve los frijoles en 3 tazas de agua limpia hasta que estén suaves. Escurre el agua y machaca los frijoles hasta formar una pasta.
  2. Precalienta el horno a 350 °F (175 °C).
  3. Coloca las tortillas en una bandeja para hornear y hornéalas de 1 a 2 minutos. Retira la bandeja del horno y deja que las tortillas se enfríen.
  4. Sirve 1/4 de taza de puré de frijoles sobre cada tortilla. Escurre los chícharos y coloca 1/4 de taza de chícharos sobre los frijoles. Agrega 2 cucharadas de jamón picado sobre los chícharos.
  5. Hornea las tortillas durante unos 8 minutos.
  6. En un tazón, mezcla las claras de huevo con el aceite vegetal.
  7. Cocina las claras de huevo en una sartén antiadherente a fuego medio hasta que estén firmes. Corta el huevo en 8 piezas.
  8. Coloca las tortillas horneadas en un plato. Cubre el jamón y el puré de frijoles con un trozo de huevo.
  9. Agrega 2 cucharadas de salsa sobre cada tortilla y sirve dos tortillas por persona.

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