Quesadillas z czarną fasolą
Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał
Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI
Potrzebne składniki
- ¾ szkl.salsa gęsta
- 1 puszkaniskosodowa czarna fasola
- 2 szkl.tarty ser colby i monterey jack o obniżonej zawartości tłuszczu
- 29.6 mlświeża kolendra
- 4tortille pszenne
- 2½ mloliwa z oliwek extra virgin
Jak przygotować
- Odcedź płyn z salsy za pomocą gęstego sitka i wylej go.
- Przełóż pozostałe kawałki pomidorów do średniej miski.
- Wymieszaj czarną fasolę, ser i kolendrę z pomidorami, aż wszystko dobrze się połączy.
- Rozsmaruj mieszankę z fasolą na jednej połowie każdej tortilli, używając około 1/2 szklanki na tortillę.
- Złóż każdą tortillę na pół, aby zamknąć nadzienie.
- Rozgrzej dużą patelnię lub płytę grillową na średnim ogniu.
- Delikatnie posmaruj powierzchnię smażenia oliwą z oliwek.
- Połóż złożone tortille na gorącej powierzchni.
- Smaż przez około 5 minut, przewracając raz, aż tortille będą złociste i chrupiące, a ser się rozpuści.
- Pokrój quesadillas na trójkąty przed podaniem.
Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.
Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje
Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.
Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →
Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.