Kubbord
ไทย

แซนด์วิชทูน่าผักรวมสำหรับปิกนิก

15 นาที · สำหรับ 6 ที่

Based on a recipe from Created by the Grain Foods Foundation, a member of the MyPlate National Strategic Partnership Program, via USDA MyPlate Kitchen

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

แซนด์วิชทูน่าผักรวมสำหรับปิกนิก

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • 12 ozปลาทูน่ากระป๋อง
  • ¼ ถ้วยมายองเนสไขมันต่ำ
  • 29.6 mlมัสตาร์ดดิฌง
  • 9.9 mlน้ำเลมอน
  • ¼ ถ้วยแครอทขูด
  • ¼ ถ้วยพริกหวานสีแดงซอย
  • ¼ ถ้วยขึ้นฉ่ายฝรั่งหั่นเต๋า
  • 6ใบผักกาดหอมโรเมน
  • 12ขนมปังโฮลวีต

วิธีทำ

  1. ผสมปลาทูน่าอัลบาคอร์ มายองเนสไขมันต่ำ มัสตาร์ดดิจอง และน้ำมะนาวในชามใบเล็ก คนให้เข้ากันจนเนียน
  2. ใส่แครอทขูด พริกหวานสีแดงหั่นแว่น และขึ้นฉ่ายฝรั่งหั่นเต๋าลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน
  3. วางขนมปังโฮลวีต 6 แผ่นเตรียมไว้ แล้ววางใบผักกาดหอมที่ฉีกเป็นชิ้นลงบนขนมปังแต่ละแผ่น
  4. ตักส่วนผสมทูน่าแบ่งใส่บนใบผักกาดหอมให้เท่าๆ กัน
  5. วางใบผักกาดหอมที่เหลือทับด้านบนส่วนผสมทูน่า แล้วนำขนมปังแผ่นที่เหลือมาวางปิด
  6. ห่อแซนด์วิชแต่ละชิ้นให้แน่นด้วยพลาสติกแรปหรือกระดาษไข แล้วนำไปแช่เย็นไว้จนกว่าจะเสิร์ฟ

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord