Pieczone steki z kalafiora
Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał
Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI
Potrzebne składniki
- 1kalafior średniej wielkości
- 14.8 mlolej roślinny
- 29.6 mlsok z cytryny
- 4.9 mlczosnek granulowany
- 2½ mlsól
- 1.2 mlczarny pieprz
- 2½ mlpapryka słodka w proszku (opcjonalnie)
- ¼ szkl.tarty parmezan (opcjonalnie)
Jak przygotować
- Rozgrzej piekarnik do 200°C i posmaruj cienką warstwą oleju dużą blachę do pieczenia.
- Przekrój kalafior pionowo przez głąb na plastry o grubości od 2,5 do 4 cm, a następnie ułóż steki oraz pozostałe różyczki płasko na blaszce.
- W małej miseczce wymieszaj olej roślinny, sok z cytryny, czosnek granulowany, sól, czarny pieprz oraz opcjonalnie paprykę.
- Posmaruj wierzch kalafiora połową przygotowanej mieszanki i piecz przez 20 minut.
- Ostrożnie odwróć każdy stek na drugą stronę, posmaruj resztą mieszanki olejowej i piecz dalej przez 15 do 20 minut, aż kalafior będzie miękki i zarumieniony na brzegach.
- Jeśli chcesz, posyp startym parmezanem i podawaj na ciepło.
Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.
Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje
Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.
Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →
Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.