Kubbord
Filipino

Inihaw na Cauliflower Steaks

45 min · Para sa 6 servings

Based on a recipe from Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

Isinalin mula sa Ingles ng isang makina. Ipakita ang orihinal

Inihaw na Cauliflower Steaks

Litrato na ginawa gamit ang Juggernaut XL by KandooAI

Mga sangkap

  • 1kuliplor
  • 14.8 mlvegetable oil
  • 29.6 mlkatas ng lemon
  • 4.9 mlgarlic powder
  • 2½ mlasin
  • 1.2 mlpamintang durog
  • 2½ mlpaprika (opsyonal)
  • ¼ tasakudkod na kesong parmesan (opsyonal)

Paano lutuin

  1. I-set ang oven sa 400 °F at pahiran ng manipis na layer ng mantika ang isang malaking baking sheet.
  2. Hiwain ang cauliflower nang patayo sa gitna ng tangkay para makagawa ng mga hiwa na may kapal na 1 hanggang 1.5 pulgada, tapos ay ilatag ang mga steaks at ang mga natirang florets sa baking sheet.
  3. Paghaluin sa isang maliit na mangkok ang mantika, katas ng lemon, garlic powder, asin, paminta, at paprika kung gagamit nito.
  4. Ipahid ang kalahati ng pinaghalong mantika sa ibabaw ng mga cauliflower at i-bake ito ng 20 minuto.
  5. Dahan-dahang baligtarin ang bawat steak, pahiran ng natirang timpla ng mantika, at ituloy ang pag-bake ng 15 hanggang 20 minuto hanggang sa lumambot at maging brown ang mga gilid nito.
  6. Budburan ng grated parmesan kung gusto at ihain habang mainit.

Sinusubaybayan ng Kubbord ang pagkain sa iyong kusina at sinasabi sa iyo kung ano ang maaari mong lutuin gamit ang mga ito, bago pa man may mapanis.

Lutuin ito sa Kubbord

Maabisuhan kapag inilunsad ang Kubbord

Kasalukuyang sinusubukan ang Kubbord. Iwanan ang iyong email at padadalhan ka namin ng isang email kapag nasa Google Play na ito.

Naka-Android? Subukan ang Kubbord nang maaga →

Isang email sa paglulunsad, dagdag pa ang isa para kumpirmahin ang iyong address. Wala nang iba, at maaari kang umalis anumang oras. Ang mga email ay nasa wikang Ingles. Paano namin ito itinatago.

Iba pang mga resipe sa Kubbord