Kubbord
Español

Filetes de coliflor asados

45 min · Para 6 personas

Based on a recipe from Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Filetes de coliflor asados

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI

Qué se necesita

  • 1coliflor
  • 14.8 mlaceite vegetal
  • 29.6 mlzumo de limón
  • 4.9 mlajo en polvo
  • 2½ mlsal
  • 1.2 mlpimienta negra
  • 2½ mlpimentón (opcional)
  • ¼ tazaqueso parmesano rallado (opcional)

Cómo cocinarlo

  1. Precaliente el horno a 400 °F y aplique una capa fina de aceite en una bandeja para hornear grande.
  2. Corte la cabeza de coliflor verticalmente a través del tallo en rodajas de 1 a 1.5 pulgadas de grosor, luego coloque los filetes y los floretes sobrantes planos sobre la bandeja para hornear.
  3. Bata en un tazón pequeño el aceite vegetal, el jugo de limón, el ajo en polvo, la sal, la pimienta negra y la pimentón opcional.
  4. Cubra la parte superior de la coliflor con la mitad de la mezcla de aceite sazonada y hornee por 20 minutos.
  5. Voltee cuidadosamente cada filete, úntelo con el resto de la mezcla de aceite y continúe horneando de 15 a 20 minutos hasta que estén tiernos y dorados por los bordes.
  6. Cubra con queso parmesano rallado si lo desea y sirva caliente.

Kubbord lleva la cuenta de la comida en tu cocina y te dice qué puedes cocinar con ella antes de que algo se estropee.

Cocina esto en Kubbord

Recibe una notificación cuando se lance Kubbord

Kubbord se está probando ahora. Deja tu correo electrónico y te enviaremos un mensaje cuando esté en Google Play.

¿Usas Android? Prueba Kubbord antes →

Un correo electrónico en el lanzamiento, más uno para confirmar tu dirección. Nada más, y puedes darte de baja en cualquier momento. Los correos electrónicos se envían en inglés. Cómo lo guardamos.

Más recetas de Kubbord