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Insalata di tre fagioli

495 min · Porzioni: 6

Based on a recipe from The Bold and Beautiful Book of Bean Recipes Washington State WIC Program, via USDA MyPlate Kitchen

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Insalata di tre fagioli

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Ingredienti

  • 1 tazzafagioli rossi cotti
  • 1 tazzafagiolini tagliati
  • 2 tazzafagiolini gialli
  • 1peperone verde a cubetti
  • ⅔ tazzacipolla tritata
  • ½ tazzasedano a pezzetti
  • 2spicchi d'aglio interi
  • ½ tazzaaceto di vino
  • ¼ tazzaolio vegetale
  • ¼ tazzazucchero
  • 1.2 mlorigano
  • 4.9 mlsale
  • 1.2 mlpepe nero

Preparazione

  1. Unisci i fagioli rossi, i fagiolini, i fagioli gialli, il peperone a cubetti, la cipolla, il sedano e gli spicchi d'aglio interi in una ciotola capiente.
  2. Versa l'aceto di vino, l'olio di semi e lo zucchero in un pentolino e scalda a fuoco medio finché lo zucchero non si sarà sciolto completamente.
  3. Togli il pentolino dal fuoco e lascia intiepidire leggermente il condimento.
  4. Incorpora l'origano, il sale e il pepe nero nel composto di aceto caldo mescolando con una frusta.
  5. Versa il condimento caldo sui fagioli e sulle verdure, quindi mescola delicatamente per distribuirlo bene.
  6. Copri e lascia riposare l'insalata in frigorifero per tutta la notte per permettere ai sapori di amalgamarsi.
  7. Rimuovi e scarta gli spicchi d'aglio interi subito prima di servire.

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