گرین ٹی بیری بنانا سموتھی
ایک مشین کے ذریعے انگریزی سے ترجمہ کیا گیا۔ اصل دکھائیں
Juggernaut XL by KandooAI سے بنائی گئی تصویر
کیا ڈلتا ہے
- 3 کپپانی
- 8سبز چائے کے ٹی بیگز
- 3 کپجمی ہوئی مکس بیریز
- 2منجمد کیلے
- 1 کپفیٹ فری سادہ یونانی دہی
- 9.9 mlتازہ کدوکش شدہ ادرک (اختیاری)
- 9.9 mlونیلا ایکسٹریکٹ (اختیاری)
- 9.9 mlچیا یا السی کے بیج (اختیاری)
اسے کیسے پکائیں
- ایک چھوٹے برتن میں پانی کو تیز آنچ پر ابالیں، پھر اسے چولہے سے اتار لیں۔
- ٹی بیگز کو گرم پانی میں ڈبوئیں اور نکالنے سے پہلے 4 منٹ تک بھیگے رہنے دیں۔
- چائے کو 30 منٹ تک ٹھنڈا ہونے دیں، پھر اسے ایک جگ میں منتقل کریں اور 2 گھنٹے کے لیے فریج میں ٹھنڈا کریں۔
- ٹھنڈی چائے، بیریز، کیلے، دہی، ادرک اور ونیلا کو بلینڈر میں ڈالیں اور ہموار ہونے تک بلینڈ کریں۔
- سموتھی کو چار گلاسوں میں ڈالیں اور اوپر بیج ڈال کر پیش کریں۔
Kubbord آپ کے باورچی خانے میں موجود کھانے کا حساب رکھتا ہے اور بتاتا ہے کہ کوئی بھی چیز خراب ہونے سے پہلے آپ اس سے کیا پکا سکتے ہیں۔
جب Kubbord لانچ ہو تو اطلاع حاصل کریں
Kubbord کی ابھی ٹیسٹنگ ہو رہی ہے۔ اپنا ای میل چھوڑیں اور جب یہ Google Play پر دستیاب ہوگا تو ہم آپ کو ایک ای میل بھیجیں گے۔
Android پر ہیں؟ Kubbord جلدی آزمائیں →
لانچ پر ایک ای میل، اس کے علاوہ آپ کا پتہ تصدیق کرنے کے لیے ایک۔ کچھ اور نہیں، اور آپ کسی بھی وقت چھوڑ سکتے ہیں۔ ای میلز انگریزی میں آتی ہیں۔ ہم اسے کیسے محفوظ رکھتے ہیں.