Pieczone łupiny ziemniaczane z kurczakiem Buffalo
Based on a recipe from Produce for Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen
Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał

Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI
Potrzebne składniki
- 12 ozpierś z kurczaka bez kości i skóry
- 1 szkl.woda
- 4ziemniaki typu «russet» średniej wielkości
- 44.4 mlostry sos
- ¼ szkl.odtłuszczone mleko
- ¼ szkl.śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu
- 29.6 mlmargaryna
- ¼ szkl.ser pleśniowy niebieski pokruszony
- 2szczypiorek
- 2pomidory średniej wielkości
- 4łodygi selera naciowego
Jak przygotować
- Ustaw półkę w środkowej części piekarnika i rozgrzej go do 425 °F (około 220 °C).
- Umieść pierś z kurczaka na patelni z wodą, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut.
- Wyjmij kurczaka z patelni, aby lekko przestygł, a następnie rozdrobnij mięso na włókna za pomocą dwóch widelców.
- Dokładnie wyszoruj ziemniaki pod bieżącą wodą i wykonaj w każdym z nich nacięcie o długości 1 cala (ok. 2,5 cm) wzdłuż.
- Przełóż ziemniaki do naczynia nadającego się do kuchenki mikrofalowej i gotuj na wysokiej mocy bez przykrycia przez około 10 minut, a następnie odstaw do ostygnięcia, aż będą bezpieczne w dotyku.
- Przekrój ziemniaki wzdłuż na pół i wydrąż miąższ do miski, pozostawiając około 1/4 cala (ok. 0,5 cm) ziemniaka przy skórce.
- Rozgnieć wydrążony miąższ ziemniaczany z sosem z ostrej papryki, kwaśną śmietaną, margaryną i mlekiem, aż składniki się połączą.
- Wmieszaj rozdrobnionego kurczaka i pokruszony ser pleśniowy do masy ziemniaczanej.
- Rozdziel nadzienie między wydrążone skórki, robiąc niewielkie wgłębienie na środku każdej z nich, aby później umieścić tam świeże dodatki.
- Ułóż napełnione skórki na blaszce do pieczenia i piecz przez 15 do 20 minut, aż brzegi i wierzch ładnie się zarumienią.
- Posiekaj pomidory i zieloną cebulkę, a łodygi selera pokrój na 4-calowe (ok. 10 cm) kawałki.
- Udekoruj gorące łupiny ziemniaczane posiekaną dymką i pomidorami, podając obok słupki selera do maczania.
Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.
Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje
Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.
Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →
Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.