Bahçe Frittatası
Based on a recipe from Produce for Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen
İngilizce dilinden makine ile çevrilmiştir. Orijinalini göster
Juggernaut XL by KandooAI ile yapılmış resim
İçindekiler
- 4büyük yumurta
- 1.2 mlkarabiber, öğütülmüş
- 1.2 mltuz
- 2kırmızı patates
- 7.4 mlzeytinyağı
- 4 su bardağıitalyan kara lahana
- ¼ su bardağıdoğranmış soğan
- ½kırmızı kapya biber
Nasıl pişirilir
- Yumurtaları, tuzu ve karabiberi büyük bir kasede çırpın ve bir kenara alın.
- Patatesleri hafifçe yumuşayana ama tam pişmeyene kadar mikrodalgada pişirin, ardından küp küp doğrayın.
- Alternatif olarak, küp doğranmış patatesleri 5 dakika boyunca hafif yumuşayana kadar haşlayın, ardından süzün.
- Kıvırcık lahanayı (kale), soğanı ve dolmalık biberi doğrayıp karıştırın.
- Yağı 25 cm'lik yapışmaz bir tavada orta ateşte ısıtın.
- Sebze karışımını 5 ila 8 dakika soteleyin, ardından yumurtalı karışıma ekleyip karıştırın.
- Yumurta ve sebze karışımını tekrar tavaya dökün.
- Kısık ila orta ateşte, yumurtalar büyük ölçüde katılaşana kadar 8 ila 10 dakika pişirin.
- Tavanın kapağını kapatın ve yumurtalar tamamen 71 ºC sıcaklığa ulaşana kadar 5 dakika dinlendirin.
Kubbord mutfağındaki yiyeceklerin kaydını tutar ve bir şey bozulmadan önce bunlarla neler pişirebileceğini sana söyler.
Kubbord çıktığında haberdar ol
Kubbord şu anda test ediliyor. E-postanı bırak, Google Play'e çıktığında sana bir e-posta gönderelim.
Android'de misin? Kubbord'u erkenden dene →
Lansmanda bir e-posta, artı adresini doğrulamak için bir tane daha. Başka hiçbir şey yok ve istediğin zaman ayrılabilirsin. E-postalar İngilizce olarak gelir. Nasıl saklıyoruz.