Kubbord
Deutsch

Mozzarella-Sticks

20 Min. · Portionen: 12

Based on a recipe from Champions for Change Recipes Arizona Nutrition Network, via USDA MyPlate Kitchen

Maschinell aus dem Englisch übersetzt. Das Original anzeigen

Mozzarella-Sticks

Bild erstellt mit Juggernaut XL by KandooAI

Zutaten

  • 12 ozfettfreier mozzarella-stick
  • ½ Tassefettarme milch (1%)
  • 2½ mlgetrockneter oregano
  • 2½ mlgetrocknetes Basilikum
  • ½ Tassesemmelbrösel
  • ½ Tassemarinara-sauce
  • backtrennspray

Zubereitung

  1. Heizen Sie den Backofen auf 175 °C vor, legen Sie ein Backblech mit Alufolie aus und besprühen Sie die Folie leicht mit Kochspray.
  2. Packen Sie die Mozzarella-Sticks aus und schneiden Sie jeden Stick in mundgerechte Stücke.
  3. Mischen Sie die Semmelbrösel, getrockneten Oregano und getrocknetes Basilikum in einer kleinen beschichteten Pfanne.
  4. Erwärmen Sie die Mischung bei mittlerer Hitze für etwa 5 Minuten und rühren Sie gelegentlich um, bis die Semmelbrösel leicht angeröstet sind.
  5. Wälzen Sie jedes Käsestück erst in der Milch und dann in der angerösteten Bröselmischung, bis es vollständig bedeckt ist.
  6. Verteilen Sie die panierten Käsestücke auf dem vorbereiteten Backblech mit etwa 4 cm Abstand zueinander und besprühen Sie die Oberseiten leicht mit Kochspray.
  7. Backen Sie die Stücke für 5 bis 6 Minuten, bis sie durchgewärmt sind; bringen Sie dabei vorsichtig jeden Käse, der anfängt zu zerlaufen, wieder in Form.
  8. Sofort servieren, dazu warme Marinara-Soße zum Dippen reichen.

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