کیل گری دار میوے اور کشمش کے ساتھ
Based on a recipe from Eat Smart. Be Fit. University of Maryland Extension, via USDA MyPlate Kitchen
ایک مشین کے ذریعے انگریزی سے ترجمہ کیا گیا۔ اصل دکھائیں
Juggernaut XL by KandooAI سے بنائی گئی تصویر
کیا ڈلتا ہے
- ¼ کپکٹے ہوئے میوہ جات
- 29.6 mlسبزیوں کا تیل
- 2باریک کٹا لہسن
- 2 کپکٹا ہوا کیل
- ½ کپکشمش
- نمک (اختیاری)
اسے کیسے پکائیں
- اپنے اوون کو 350 ڈگری فارن ہائیٹ پر گرم کریں۔
- گری دار میووں کو بیکنگ شیٹ پر پھیلائیں اور انہیں 5 منٹ کے لیے اوون میں ٹوسٹ کریں۔
- ایک فرائنگ پین میں درمیانی آنچ پر تیل گرم کریں۔
- پین میں لہسن اور کیل (kale) ڈالیں اور 4 منٹ تک بھونیں۔
- کشمش اور ٹوسٹ کیے ہوئے گری دار میوے شامل کریں، اور مزید ایک منٹ تک پکائیں۔
- اگر چاہیں تو اپنی پسند کے مطابق نمک ڈال کر ذائقہ درست کریں۔
Kubbord آپ کے باورچی خانے میں موجود کھانے کا حساب رکھتا ہے اور بتاتا ہے کہ کوئی بھی چیز خراب ہونے سے پہلے آپ اس سے کیا پکا سکتے ہیں۔
جب Kubbord لانچ ہو تو اطلاع حاصل کریں
Kubbord کی ابھی ٹیسٹنگ ہو رہی ہے۔ اپنا ای میل چھوڑیں اور جب یہ Google Play پر دستیاب ہوگا تو ہم آپ کو ایک ای میل بھیجیں گے۔
Android پر ہیں؟ Kubbord جلدی آزمائیں →
لانچ پر ایک ای میل، اس کے علاوہ آپ کا پتہ تصدیق کرنے کے لیے ایک۔ کچھ اور نہیں، اور آپ کسی بھی وقت چھوڑ سکتے ہیں۔ ای میلز انگریزی میں آتی ہیں۔ ہم اسے کیسے محفوظ رکھتے ہیں.