Kubbord
ไทย

อาหารอบสี่ชั้น

75 นาที · สำหรับ 6 ที่

Based on a recipe from Spend Smart. Eat Smart. Iowa State University Extension, via USDA MyPlate Kitchen

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

อาหารอบสี่ชั้น

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • 1 lbเนื้อวัวบด (ไขมัน 15%)
  • 4มันฝรั่ง
  • 1 แพ็กผักรวมแช่แข็ง
  • ¼ ถ้วยชีสไขมันต่ำขูด
  • ¼ ถ้วยนมไขมันต่ำ 1%
  • เกลือและพริกไทย (ไม่บังคับ)

วิธีทำ

  1. ผัดเนื้อบดในกระทะด้วยไฟกลางจนสุก
  2. เทไขมันออกจากเนื้อแล้วล้างเนื้อด้วยน้ำอุ่น
  3. ขัดมันฝรั่งให้สะอาดแล้วฝานเป็นแว่นโดยไม่ต้องปอกเปลือก
  4. เรียงมันฝรั่งที่ฝานไว้ลงในก้นถาดอบใบใหญ่
  5. วางผักรวม เนื้อที่สุกแล้ว และชีสขูดทับลงบนมันฝรั่งเป็นชั้นๆ
  6. ราดนมลงไปด้านบนและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ
  7. ปิดฝาถาดอบหรือใช้ฟอยล์คลุมไว้
  8. อบที่อุณหภูมิ 350 °F เป็นเวลา 60 นาที หรืออีกทางเลือกคือใช้ไมโครเวฟโดยใส่ภาชนะที่เข้าไมโครเวฟได้ ใช้ไฟแรงเป็นเวลา 19 ถึง 23 นาที

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord