Kubbord
Filipino

Manok at Beans

50 min · Para sa 6 servings

Based on a recipe from Lifeskills in Food Education, Food Skills Cookbook University of Hawaii at Manoa Cooperative Extension, via USDA MyPlate Kitchen

Isinalin mula sa Ingles ng isang makina. Ipakita ang orihinal

Manok at Beans

Litrato na ginawa gamit ang Juggernaut XL by KandooAI

Mga sangkap

  • 1 latakidney beans, low-sodium
  • 1bawang
  • 1sibuyas
  • 5hita ng manok
  • 1 latatomato sauce, low-sodium
  • ¼ tasasuka
  • 4.9 mlasukal
  • asin at paminta (opsyonal)

Paano lutuin

  1. Patuluin ang sabaw ng beans at banlawan itong mabuti.
  2. Pipino ang bawang at hiwain ang sibuyas nang maliliit.
  3. Hiwain ang mga hita ng manok sa maliliit na piraso.
  4. Iprito nang bahagya ang manok sa isang malaking kaldero hanggang sa magkulay kayumanggi ito.
  5. Ihalo ang tomato sauce, suka, sibuyas, bawang, asukal, asin, at paminta.
  6. Pakuluin ang mixture nang 30 hanggang 40 minuto hanggang sa lumambot ang manok.
  7. Ihalo ang kidney beans at pakuluin pa nang isa pang 5 hanggang 10 minuto.

Sinusubaybayan ng Kubbord ang pagkain sa iyong kusina at sinasabi sa iyo kung ano ang maaari mong lutuin gamit ang mga ito, bago pa man may mapanis.

Lutuin ito sa Kubbord

Maabisuhan kapag inilunsad ang Kubbord

Kasalukuyang sinusubukan ang Kubbord. Iwanan ang iyong email at padadalhan ka namin ng isang email kapag nasa Google Play na ito.

Naka-Android? Subukan ang Kubbord nang maaga →

Isang email sa paglulunsad, dagdag pa ang isa para kumpirmahin ang iyong address. Wala nang iba, at maaari kang umalis anumang oras. Ang mga email ay nasa wikang Ingles. Paano namin ito itinatago.

Iba pang mga resipe sa Kubbord