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Sopa de pavo al curry picante de Sarah

50 min · Para 6 personas

From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion Recipe submitted by Sarah, MyPlate Nutritionist

Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Sopa de pavo al curry picante de Sarah

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI

Qué se necesita

  • 14.8 mlaceite de oliva
  • 14.8 mlmantequilla
  • 1 tazacebolla
  • 1 tazaapio
  • 1.2 mlsal
  • 0.6 mlpimienta
  • 29.6 mlharina
  • 11.1 mlcurry en polvo
  • 1.2 mlcanela
  • 4 tazacaldo de pollo bajo en sodio
  • 2 tazazanahorias
  • 2 tazaespinacas
  • 3patatas rojas
  • 3 tazapavo cocido
  • 14.8 mlsalsa de arándanos (opcional)

Cómo cocinarlo

  1. Caliente el aceite de oliva y la mantequilla en una olla grande a fuego medio. Agregue la cebolla y el apio y cocine por unos 7 minutos, revolviendo ocasionalmente.
  2. Incorpore la harina, el curry en polvo y la canela, y cocine de 2 a 3 minutos, revolviendo constantemente.
  3. Vierta el caldo de pollo y raspe cualquier trocito dorado que haya quedado en el fondo de la olla.
  4. Lleve a fuego lento. Luego agregue las zanahorias, las espinacas, las papas y el pavo.
  5. Deje que hierva. Luego reduzca el fuego a bajo.
  6. Cocine a fuego lento (tapado) durante unos 30 minutos, revolviendo ocasionalmente.
  7. Sirva en tazones y decore con una cucharada de salsa de arándanos.

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