Kubbord
Deutsch

Sarahs würzige Curry-Puten-Suppe

50 Min. · Portionen: 6

From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion Recipe submitted by Sarah, MyPlate Nutritionist

Maschinell aus dem Englisch übersetzt. Das Original anzeigen

Sarahs würzige Curry-Puten-Suppe

Bild erstellt mit Juggernaut XL by KandooAI

Zutaten

  • 14.8 mlolivenöl
  • 14.8 mlbutter
  • 1 Tassezwiebel
  • 1 Tassesellerie
  • 1.2 mlsalz
  • 0.6 mlpfeffer
  • 29.6 mlmehl
  • 11.1 mlcurrypulver
  • 1.2 mlzimt
  • 4 Tassehühnerbrühe, natriumreduziert
  • 2 Tassekarotten
  • 2 Tassespinat
  • 3festkochende Kartoffeln
  • 3 Tassegegartes putenfleisch
  • 14.8 mlCranberry-Soße (optional)

Zubereitung

  1. Olivenöl und Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erwärmen. Zwiebel und Sellerie hinzufügen und etwa 7 Minuten unter gelegentlichem Rühren dünsten.
  2. Mehl, Currypulver und Zimt unterrühren und unter ständigem Rühren 2 bis 3 Minuten mitdünsten.
  3. Mit Hühnerbrühe aufgießen und den Bratensatz am Topfboden lösen.
  4. Zum Köcheln bringen. Dann Karotten, Spinat, Kartoffeln und Putenfleisch hinzufügen.
  5. Zum Kochen bringen. Anschließend die Hitze reduzieren.
  6. Zugedeckt etwa 30 Minuten köcheln lassen und gelegentlich umrühren.
  7. In Suppenschalen servieren und mit einem Löffel Preiselbeersauce garnieren.

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