แพนเค้กโฮลเกรนสตรอว์เบอร์รี
Based on a recipe from MyPlate National Strategic Partners The Grain Chain, via USDA MyPlate Kitchen
แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ
รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI
สิ่งที่ต้องใช้
- 1½ ถ้วยแป้งโฮลวีต
- 44.4 mlน้ำตาลทราย
- 4.9 mlผงฟู
- 2½ mlเบกกิ้งโซดา
- 2½ mlเกลือ
- 3ไข่ไก่
- 6 ozโยเกิร์ตรสวานิลลาไขมันต่ำ
- ¾ ถ้วยน้ำ
- 44.4 mlน้ำมันคาโนลา
- 1¾ ถ้วยสตรอว์เบอร์รีสดสไลซ์
- 6 ozโยเกิร์ตรสสตรอว์เบอร์รีไขมันต่ำ
วิธีทำ
- อุ่นกระทะไฟฟ้าให้ร้อนที่อุณหภูมิ 375 °F หรือตั้งกระทะขนาด 12 นิ้วบนไฟกลาง ฉีดสเปรย์ทำอาหารหรือทาน้ำมันคาโนลาเคลือบบางๆ หากจำเป็น
- ผสมแป้ง น้ำตาล ผงฟู เบกกิ้งโซดา และเกลือเข้าด้วยกันในชามผสมใบใหญ่
- ในชามอีกใบ ตีไข่ โยเกิร์ตรสวานิลลา น้ำ และน้ำมันคาโนลาให้เข้ากันจนเนียน
- เทส่วนผสมของเหลวลงในส่วนผสมของแห้ง แล้วคนพอเข้ากันจนเปียกชุ่มทั่วกัน
- ตักแป้งแพนเค้กประมาณไม่ถึง 1/4 ถ้วยต่อแผ่น หยอดลงบนกระทะที่ร้อนแล้ว
- ทอดประมาณ 1 ถึง 2 นาทีจนเห็นฟองอากาศแตกตัวบนผิวหน้าและขอบเริ่มเซตตัว จากนั้นพลิกด้านและทอดต่ออีก 1 ถึง 2 นาทีจนเหลืองสวย
- จัดเสิร์ฟแพนเค้กสองแผ่นต่อหนึ่งที่ ตกแต่งด้านบนด้วยสตรอว์เบอร์รีสดหั่นชิ้น 1/4 ถ้วย และราดโยเกิร์ตรสสตรอว์เบอร์รี 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะ
Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย
รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว
Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play
ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →
อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.