Sałatka z jabłek i bananów z orzeszkami ziemnymi
Based on a recipe from Produce For Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen
Kroki napisane przez Kubbord
Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał
Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI
Potrzebne składniki
- 12 ozmieszanka sałat
- 2dojrzałe banany
- 2½jabłka, w plastry
- ¾ szkl.orzeszki ziemne niesolone, prażone
- ⅓ szkl.jogurt naturalny niskotłuszczowy
- 29.6 mlmajonez o obniżonej zawartości tłuszczu
- 14.8 mlmiód
- 9.9 mlpapryka słodka w proszku
Jak przygotować
- W małej miseczce wymieszaj jogurt naturalny o niskiej zawartości tłuszczu, odtłuszczony majonez, miód i paprykę, aż uzyskasz gładką i jednolitą masę, co powinno zająć około 1 minutę.
- Obierz dojrzałe banany i pokrój je w równe plasterki.
- W dużej misce połącz mieszankę sałat, plasterki bananów, pokrojone jabłka i niesolone, prażone orzeszki ziemne.
- Zalej sałatkę przygotowanym dressingiem i delikatnie wymieszaj, aż wszystkie składniki będą równomiernie pokryte.
Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.
Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje
Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.
Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →
Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.