เบอร์ริโตถั่วดำ
แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ
รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI
สิ่งที่ต้องใช้
- 1⅓ ถ้วยถั่วดำต้ม
- 4.9 mlน้ำมันคาโนลา
- 29.6 mlหอมหัวใหญ่
- ½ ถ้วยมะเขือเทศ
- 4แป้งตอร์ติญ่าข้าวโพด
- ½ ถ้วยซอสมะเขือเทศสด
- 59.1 mlโยเกิร์ตรสธรรมชาติไขมันต่ำ
- 29.6 mlผักชี
วิธีทำ
- นำถั่วดำบดมาผสมกับน้ำมัน หอมหัวใหญ่ และมะเขือเทศสับในชาม
- วางแผ่นแป้งตอร์ติญ่าระหว่างกระดาษอเนกประสงค์ที่ชุบน้ำหมาดๆ สองแผ่น แล้วนำเข้าไมโครเวฟโดยใช้ไฟแรงเป็นเวลา 15 วินาที
- ตักส่วนผสมถั่วใส่ตรงกลางแผ่นแป้งตอร์ติญ่าแต่ละแผ่น
- ม้วนแผ่นแป้งตอร์ติญ่าเพื่อห่อไส้ให้แน่น
- จัดเรียงเบอร์ริโต้บนจานที่เข้าไมโครเวฟได้ แล้วราดด้วยซัลซ่าบนหน้าแต่ละชิ้น
- นำเข้าไมโครเวฟโดยใช้ไฟแรงต่ออีก 15 วินาที
- โรยหน้าด้วยโยเกิร์ตและผักชีก่อนเสิร์ฟ
Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย
รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว
Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play
ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →
อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.